छत्तीसगढ़ के जंगलों से आने वाला औषधीय खजाना, गंगा इमली, पाचन से लेकर रोग प्रतिरोधक क्षमता तक

1 year ago

Wild Tamarind : छत्तीसगढ़ के ग्रामीण और वनवासी क्षेत्रों में इस समय बाजारों में एक खास फल खूब दिखाई दे रहा है। गंगा इमली, जिसे स्थानीय...

गर्मियों में ऑयली स्कैल्प की समस्या? अपनाएं ये असरदार घरेलू नुस्खे

1 year ago

Hair Care Tips For Oily Scalp : गर्मियों के मौसम में तेज़ गर्मी और अत्यधिक पसीने की वजह से ऑयली स्कैल्प और चिपचिपे बालों की समस्या...

चाय लवर्स हो जाएं सावधान ! पेपर कप में चाय पीने से हो सकता हैं कैंसर जैसी बड़ी बीमारियां का खतरा

1 year ago

Tea in paper cups: हममें से ज़्यादातर लोग चाय और कॉफी के शौकीन हैं। सफर हो या ब्रेक का समय, एक कप गर्म चाय जरूरी सी...

गर्मी में राहत देने वाला गुलकंद बना सेहत का साथी, जानिए इसके चमत्कारी फायदे

1 year ago

Lifestyle : तपती गर्मी में जहां शरीर थकान और जलन महसूस करता है, वहीं गुलकंद एक प्राकृतिक ठंडक देने वाला उपाय बनकर सामने आता है। गुलाब...

सर्दियों में स्किन को नर्म-मुलायम बनाए रखने का ये है आसान तरीका,चमकने लगेगा सुंदर-सा चेहरा!

2 years ago

सर्दी के मौसम की आहट होते ही हवाओं में नमी आ जाती है, जिस वजह से शरीर पर रूखापन महसूस होने लगता है. लोग अपनी...

हैल्थ आसपास : रोजाना खाली पेट ड्राईफ्रुट्स खाते हैं तो आपको ये बात पता होनी चाहिए- डॉ. चंचल शर्मा

2 years ago

अक्सर लोगों को ऐसा लगता है ड्राईफ्रुइट्स खाना चूँकि उनके सेहत के लिए फायदेमंद होता है तो उसे चाहे जितनी भी मात्रा में खा लो...

हैल्थ आसपास : फर्टिलिटी में सुधार के लिए महिलाएं रोज लें ये पोषक तत्व- डॉ. चंचल शर्मा

2 years ago

व्यस्त जीवनशैली और खानपान में लापरवाही के कारण आपकी फर्टिलिटी प्रभावित होती है। पेरेंटहुड की ख़ुशी पाने के लिए एक कपल की फर्टिलिटी का अच्छा...

आज विश्व बांस दिवस, जानिए बैंबू शूट्स खाने के फायदे

2 years ago

हर साल 18 सितंबर के दिन विश्व बांस दिवस मनाया जाता है. विश्व बांस दिवस को मनाने का मकसद बांस की जरूरत और बांस के...

हैल्थ आसपास : इन 4 तरीकों को अपनाकर पुरुष बढ़ा सकते हैं अपनी फरलिटी- डॉ. चंचल शर्मा

2 years ago

👉 डॉ. चंचल शर्मा [ हैल्थ स्तम्भकार 'छत्तीसगढ़ आसपास' ] पुरुष हों या महिला आजकल ख़राब लाइफस्टाइल की वजह से दोनों ही वर्गों को फर्टिलिटी...

हैल्थ आसपास : अगर आप भी प्रेग्नेंसी की योजना बना रहे हैं तो इन फूड्स आइटम्स को अपने आहार में शामिल करें- डॉ. चंचल शर्मा

2 years ago

👉 डॉ. चंचल शर्मा 'छत्तीसगढ़ आसपास' की हैल्थ स्तम्भकार व डॉक्टर लेखिका है भारतीय समाज में शादी के बाद हर कपल का सपना होता है...