जंक फूड से दूरी बनाते ही शरीर में होने लगते हैं ये बड़े बदलाव, जानें शुरुआती दिनों से लेकर लंबे समय तक के सफर

2 weeks ago

LIFESTYLE  NEWS : पिज्जा, बर्गर, फ्रेंच फ्राइज, चिप्स और पैकेज्ड स्नेक्स का स्वाद आज हमारी दिनचर्या का अहम हिस्सा बन चुका है। जीभ को भाने...

माइग्रेन सिर्फ सिरदर्द नहीं, ये लक्षण भी हो सकते हैं संकेत; जानें कब बरतें सावधानी

2 months ago

Lifestyle news: माइग्रेन को आमतौर पर तेज सिरदर्द से जोड़कर देखा जाता है, लेकिन यह केवल सिर में दर्द होने की समस्या नहीं है। माइग्रेन...

कद्दू के बीज से घटेगी पेट की चर्बी, जानिए खाने का सही तरीका और फायदे

2 months ago

Lifestyle News: आजकल वजन घटाने के लिए लोग महंगे सप्लीमेंट्स, फैड डाइट और कठिन वर्कआउट रूटीन का सहारा लेते हैं। हालांकि, वजन कम करने की...

भुट्टे के रेशे फेंकने से पहले जान लें ये बात, सेहत के लिए हो सकते हैं फायदेमंद

2 months ago

LIFESTYLE: बरसात का मौसम आते ही बाजारों में भुट्टे की खुशबू हर किसी को अपनी ओर आकर्षित करती है। ज्यादातर लोग भुट्टा खाने के बाद...

बारिश में इम्यूनिटी बढ़ाने का आसान तरीका, डाइट में शामिल करें विटामिन C से भरपूर फूड्स

3 months ago

Health Tips: बारिश का मौसम गर्मी से राहत तो देता है, लेकिन इसके साथ कई मौसमी बीमारियां भी दस्तक देने लगती हैं। इस दौरान नमी...

हेयरफॉल से हैं परेशान? बरसात में झड़ते बालों का प्राकृतिक इलाज, तुलसी के पत्तों से मिलेगा फायदा

3 months ago

Lifestyle News: बरसात का मौसम जहां गर्मी से राहत लेकर आता है, वहीं यह बालों से जुड़ी कई परेशानियां भी साथ लाता है। इस दौरान...

बारिश के मौसम में इन हेल्दी सूप्स को डाइट में करें शामिल, मिलेगा भरपूर पोषण

3 months ago

LIFESTYLE NEWS: बारिश का मौसम जहां गर्मी से राहत लेकर आता है, वहीं अपने साथ कई तरह की स्वास्थ्य संबंधी चुनौतियां भी लेकर आता है।...

Energy Drinks का पूरा सच! FSSAI के नोटिस के बाद बढ़ी चिंता, क्या ये सच में देती हैं एनर्जी या बन रही हैं गंभीर बीमारियों की वजह?

3 months ago

Energy Drink Side Effects: लोगों, खासकर युवाओं के बीच तेजी से बढ़ रहे एनर्जी ड्रिंक्स के क्रेज पर अब भारतीय खाद्य सुरक्षा एवं मानक प्राधिकरण...

बारिश के मौसम में बच्चों की सेहत का रखें ख्याल, डाइट में बरतें सावधानी

3 months ago

LIFE STYLE: बारिश का मौसम अपने साथ ठंडी हवाएं और सुहाना माहौल लेकर आता है, लेकिन यही मौसम बच्चों की सेहत के लिए कई चुनौतियां...

पारा 40 हो या 45 छत्तीसगढ़ का यह सुपरफूड है गर्मी का दुश्मन और पोषण का पिटारा

4 months ago

रायपुर। छत्तीसगढ़ की समृद्ध संस्कृति और खान-पान में 'बासी बोरा' (जिसे स्थानीय स्तर पर 'बोरबासी' या 'बोरे बासी' भी कहा जाता है) भोजन के साथ-साथ राज्य...