कोल्ड ड्रिंक का चक्कर छोड़ो, ये ड्रिंक पीना शुरू कर दो, मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मिलेगी मदद

2 years ago

गर्मी शुरू हो गई है। इसी के साथ बाजार में कोल्ड ड्रिंक की मांग बढ़ने लगी है। स्वाद के लिए कोल्ड ड्रिंक का सेवन एक...

हैल्थ आसपास : डॉ. चंचल शर्मा

2 years ago

🟥 पेल्विक इंफ्लेमेटरी डिजीज (PID) का फर्टिलिटी पर क्‍या होता है असर आज के समय में महिलाओं में इंटिमेट एरिया में संक्रमण का खतरा अधिक...

भीषण गर्मी में लू से बचाव एवं उसके उपाय हेतु आवश्यक सुझाव

3 years ago

ग्रीष्म ऋतु के मौसम में तापमान में वृद्वि के चलते भीषण गर्मी पड़ने तथा नागरिकों को लू लगने की संभावना है। जिससे आम जन जीवन...

संगीत सुनने से सिर्फ मनोरंजन ही नही बल्कि शरीर भी रहता है तंदुरुस्त, जाने इसके अद्भुत फायदे

4 years ago

संगीत हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है. इससे न सिर्फ हम मानसिक तौर पर अच्छा फील करते हैं बल्कि कई और तरह से...

जाने घर के बाहर नींबू-मिर्ची लटकाने के पीछे का वैज्ञानिक कारण! वातावरण के साथ साथ नेगेटिव एनर्जी भी….

4 years ago

विज्ञान के अनुशार जब कहीं नींबू लगाया जाता है, तो उसे देखकर मन में खट्टेपन की भावना उत्पन्न हो जाती है। ऐसे में बुरी नजर...

इन सुन्दर दिखने वाले फलों से रहें अलर्ट, सबसे जहरीले फलों में होती है इनकी गिनती

4 years ago

स्टार फ्रूट एक मीठा और खट्टा फल है. इसमें कैलोरी कम होती है और फाइबर, विटामिन सी भरपूर मात्रा में पाया जाता है. हालांकि, अगर...

केवल कैल्शियम की कमी ही नहीं है शरीर में हड्डियों को कमजोर बनाने का कारण बल्कि रोज की आपकी यह आदत भी हड्डियों को बना रही कमजोर, कर लें सिर्फ यह सुधार

4 years ago

कम उम्र में ही लोगों की हड्डियां कमजोर होती जा रही है, जिसके कारण ऑस्ट‍ियोपोरोसिस रोग का खतरा भी बढ़ जाता है। सिर्फ कैल्शियम की...

सेहतमंद रहने के लिए डाइट में शामिल करें ये फूड्स.

5 years ago

खराब लाइफस्टाइल की वजह से ज्यादातर पुरुष सेहत संबंधी कई दिक्कतों का सामना करते हैं। इसकी वजह कई सारी हो सकती हैं। जैसे कि भागदौड़...

यदि आप बारिश में भीग जाएं तो तुरंत कर लें बचाव के लिए यह काम, नहीं पड़ेंगे कभी बीमार.

5 years ago

मानसून ने अब देश में दस्तक दे दी है। अभी कुछ जगहों पर लगातार बारिश होनी शुरू हो चुकी है तो अभी कुछ जगह बारिश...

सिर्फ घंटों में यह ड्रिंक पेट की पूरी चर्बी घटाने में है कारगर, जाने कैसे.

5 years ago

आपकी कमर के आस-पास चढ़ी चर्बी कुछ जरूरी अंगों का घेराव करती हैं, जिसमें लिवर, पैंक्रियाज और आपकी आंत शामिल होती है। लेकिन इन सब...